Program RTR - IFHD
Transformasi Kesihatan Anda Bermula Di Sini!
Program RTR IFHD membantu individu menguruskan berat badan dan mengawal diabetes melalui pendekatan menyeluruh. Kami menyediakan panduan pemakanan yang disesuaikan dengan keperluan setiap individu, serta sokongan berterusan untuk memastikan perubahan gaya hidup yang kekal dan berkesan.
Siapa yang perlu join IFHD?

01. Penyakit Kronik (diabetes, penyakit buah pinggang kronik, hipertensi, gout, masalah kolesterol dan lain-lain)

02. Masalah berat badan/ Obesiti

03. Masalah gastrousus/ penghadaman
Apa itu IFHD?
IF = INTERMITTENT FASTING
Jadual pemakanan yang mengatur tempoh makan dan puasa, memberi ruang kepada tubuh untuk penyembuhan semula jadi.
HD = HORMONE DIET
Pemakanan yang fokus pada keseimbangan hormon untuk mengawal metabolisme, berat badan, dan gula dalam darah. Sesuai untuk pengurusan penyakit kronik seperti diabetes, hipertensi, dan obesiti.
IFHD bukan sekadar program diet penurunan berat badan, tetapi ia menggabungkan elemen puasa dan pemakanan sebagai terapi untuk menyokong pengurusan pelbagai penyakit kronik, terutamanya diabetes—ibu segala penyakit yang sering menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung, strok, dan kegagalan buah pinggang.
Fokus IFHD adalah untuk mencari punca penyakit, bukan sekadar menutup simptom. Program ini adalah yang pertama di Malaysia yang menggunakan tagline ‘REVERSE BLOOD TEST’ sebagai indikator kejayaan, dengan keputusan ujian darah menjadi bukti perubahan yang berlaku.
Konsep IFHD?
REMOVE – Elakkan makanan yang mencetuskan radang dalam badan.
REPAIR – Fokus pada makanan kaya nutrisi, anti-radang, dan antioksidan untuk pemulihan tubuh.
RESET – Menyeimbangkan emosi, jiwa, minda, dan fizikal untuk keharmonian sistem badan secara keseluruhan.
RTR - Rapid Total Recovery
Kesan penyembuhan dapat dirasai dalam masa 40 – 60 hari, dengan perubahan fizikal yang jelas dan terbukti melalui ujian saringan darah.
Siapa yang perlu sertai IFHD?
1. Penyakit Kronik – seperti diabetes, penyakit buah pinggang, hipertensi, gout, masalah kolesterol, dan lain-lain.
2. Masalah Berat Badan/Obesiti – untuk mereka yang ingin menguruskan berat badan secara sihat.
3. Masalah Gastrousus/Penghadaman – untuk mereka yang menghadapi gangguan pencernaan atau masalah perut.
Kelebihan Program RTR IFHD
Personalized Coaching – Bimbingan individu berdasarkan keperluan dan keadaan kesihatan.
Group Support Masterclass – Perbincangan soaljawab dan sokongan dari komuniti yang positif dan bersemangat!
Pelan Tindakan Diet – Perancangan pemakanan yang disesuaikan khas untuk mencapai matlamat kesihatan.
Kit Makanan – Gabungan makanan pelengkap, memastikan pemakanan yang tepat dan berkhasiat.
Free Webinar – Siri kelas sebagai platform perkongsian ilmu kesihatan dan pemakanan yang jarang dikupas oleh doktor dan pakar pemakanan lain.
Kenapa Pilih IFHD?
Pendekatan Holistik: Menyentuh setiap aspek kesihatan – fizikal, emosi, dan mental.
Indikasi Kejayaan Melalui ‘Blood Test’: Perbandingan pada keputusan ujian darah sebelum dan selepas melalui program untuk melihat perubahan secara langsung.
Kesan yang Cepat dan Terbukti: Anda boleh lihat perubahan dalam masa yang singkat.
Secara asasnya ini adalah perincian program :
- Membincangkan senario masa kini yang berlaku termasuklah statistik penyakit dinegara kita dan diluar negara
- Perincian mitos-mitos dan kesalahan yang dilakukan oleh masyarakat dalam menurunkan berat badan dan mengawal penyakit
- Isu industri perubatan, pertanian, pemakanan dan apakah disebaliknya
- Pengenalan tentang penyakit dan apakah disebalik setiap penyakit dan proses penyembuhan secara sains.
- Pemahaman tentang proses yang terlibat dalam organ dalaman dan apakah indikasi penting di dalam keputusan darah.
- Elemen pemakanan dan kesihatan di dalam Al-Quran serta kesihatan spiritual dalam menentukan kesihatan menyeluruh.
- Memahami aspek perubatan alternatif
- Pengenalan terperinci tentang zat makanan termasuk protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, herba, fitonutrient
- Impak stress dan trauma terhadap sistem badan.
- Strategi khusus buat individu tanpa tekanan dengan mengambil kira latar belakang, etnik, profession supaya semua golongan manusia dapat melakukan program tanpa halangan dan tekanan serta kekangan.